Entrenamiento híbrido femenino · Online
Soy Celia, especialista en entrenamiento híbrido femenino, nutrición deportiva y salud hormonal femenina. Te acompaño con un plan real en Northstone, tu plataforma privada de entrenamiento.
Resultados en competición
Deka Guadalajara
Deka Sevilla
Hyrox individual
Hurbax · Deka Fit · y más
Me apunté a mi primer Hyrox casi sin saber lo que era. Esa carrera lo cambió todo — mi energía, mi forma de verme, mi forma de vivir. Descubrí que el cuerpo puede mucho más de lo que creemos. Y quiero que tú lo descubras también.
Correr, levantar, competir, subir montañas o jugar con tus hijos sin cansarte. El deporte híbrido te prepara para la vida real, no solo para el gym.
Cada persona tiene un punto de partida distinto. No hay un plan universal — hay tu plan, diseñado para ti, que evoluciona contigo.
No busco que llegues a un número en la báscula. Busco que dentro de 10 años sigas moviéndote, compitiendo y sintiéndote viva.
El entrenamiento no es solo físico. Cuando tu cuerpo funciona, tu cabeza también. Eso es lo que cambia de verdad.
Hay muchas entrenadoras online. Esto es lo que me hace diferente.
No ignoro que eres mujer. Planeo cada semana según tu fase menstrual — hay momentos para apretar y momentos para recuperar. Muy pocas entrenadoras hacen esto. Yo sí.
No soy entrenadora de papel. Compito, entreno duro y sé exactamente lo que le pido a mi cuerpo antes de pedírtelo a ti. Te hablo desde la experiencia real.
Tus entrenos, tu progreso y tu evolución en Northstone — una plataforma diseñada para que tengas todo organizado y puedas ver cómo mejoras semana a semana.
No desaparezco después de mandarte el plan. El soporte diario no es un extra — es parte de cómo trabajo. Si tienes una duda, un mal día o un cambio de planes, estoy ahí.
"Me apunté a mi primer Hyrox casi sin saber lo que era. Esa carrera lo cambió todo — mi estilo de vida, mi forma de verme, mi energía. Empecé a cuidarme de verdad, a elegirme, a sentirme viva. Porque al final se trata de eso: llegar a tus últimos momentos con un cuerpo que todavía te responde, que todavía te lleva donde quieres ir."
— Celia Morán"El cuerpo que tienes puede más. Solo necesita el plan correcto y a alguien que crea en él tanto como tú."
Personas reales, resultados reales.
"Llevaba años entrenando sin ton ni son y con Celia por primera vez siento que cada sesión tiene un propósito. Además, que tenga en cuenta mi ciclo para planificar los entrenos ha sido un cambiazo total — hay semanas que antes me mataba entrenando y ahora sé exactamente cuándo apretar y cuándo recuperar."
"Me apunté pensando que era para preparar el Deka y al final ha sido mucho más que eso. Celia te conoce, ajusta el plan cada semana y está disponible cuando la necesitas. El chat diario parece una tontería pero te da una seguridad brutal. Completé mi primera competición en mejor tiempo del que esperaba."
"Empecé con la semana de prueba sin mucha convicción y llevo ya cuatro meses. La plataforma Northstone está genial, tienes todos tus entrenos organizados y puedes ver tu evolución. Pero lo que más valoro es que Celia no te manda un plan y desaparece — si algo no funciona, lo cambia. Eso marca la diferencia."
Elige el nivel de acompañamiento que necesitas.
Cuéntame dónde estás, qué quieres conseguir y qué te frena. Sin compromiso.
Creo tu programa personalizado — entrenamientos, objetivos, y nutrición si lo incluyes.
Accedes a Northstone, tu plataforma privada donde tienes todos tus entrenos organizados, tu progreso y tu plan siempre a mano. Y yo contigo cada día.
El plan se actualiza cada semana. Si tienes un viaje, una competición o cualquier cambio, lo ajustamos al momento. La videollamada quincenal es para hacer balance — cómo te encuentras, cómo va el programa y qué queremos conseguir el siguiente mes.
Sobre mí
Soy entrenadora personal y especialista en nutrición deportiva, con base en Madrid y trabajo 100% online. Me apasiona el deporte híbrido — ese que combina fuerza, resistencia y funcionalidad — porque creo que es lo más parecido a estar realmente preparada para la vida.
Tengo un Máster en Nutrición, Salud y Entrenamiento en la Mujer por ENFAF, lo que me permite trabajar el cuerpo femenino con el respeto y la precisión que merece — incluyendo la planificación en torno al ciclo menstrual.
Trabajo con cada persona de forma completamente individual. Sin planes copiados. Sin desaparecer después de mandarte los entrenos. Contigo cada semana, cada día si lo necesitas.
Cuéntame tu situación y en menos de 24h te respondo personalmente.
Recursos gratuitos
Serie de 6 artículos sobre amenorrea hipotalámica funcional (AHF), síndrome REDs, nutrición y recuperación en la mujer deportista. Basados en evidencia científica.