Coaching deportivo · Online
Soy Celia, entrenadora y especialista en nutrición deportiva femenina. Te acompaño para que te conviertas en la versión más completa y funcional de ti misma — con tu plan en Northstone, tu plataforma privada de entrenamiento.
El deporte híbrido me enseñó que el cuerpo puede más de lo que crees. Mi misión es que lo descubras tú también — seas deportista de competición o alguien que quiere moverse mejor cada día.
No te mando un PDF y desaparezco. Estoy contigo cada semana, reviso tu progreso y ajusto el plan cuando hace falta.
Si eres mujer, tu ciclo menstrual no es un obstáculo — es información. Planificamos en torno a él para que rindas más y te recuperes mejor.
Correr, levantar, competir, subir montañas o jugar con tus hijos. El objetivo es que tu cuerpo esté preparado para cualquier cosa.
Máster en Nutrición, Salud y Entrenamiento en la Mujer (ENFAF). Nada de dietas milagro — planificación nutricional que funciona con tu entrenamiento.
"El cuerpo que tienes puede más. Solo necesita el plan correcto y a alguien que crea en él tanto como tú."
Personas reales, resultados reales.
"Llevaba años entrenando sin ton ni son y con Celia por primera vez siento que cada sesión tiene un propósito. Además, que tenga en cuenta mi ciclo para planificar los entrenos ha sido un cambiazo total — hay semanas que antes me mataba entrenando y ahora sé exactamente cuándo apretar y cuándo recuperar."
"Me apunté pensando que era para preparar el Hyrox y al final ha sido mucho más que eso. Celia te conoce, ajusta el plan cada semana y está disponible cuando la necesitas. El chat diario parece una tontería pero te da una seguridad brutal. Completé mi primera competición en mejor tiempo del que esperaba."
"Empecé con la semana de prueba sin mucha convicción y llevo ya cuatro meses. La plataforma Northstone está genial, tienes todos tus entrenos organizados y puedes ver tu evolución. Pero lo que más valoro es que Celia no te manda un plan y desaparece — si algo no funciona, lo cambia. Eso marca la diferencia."
Elige el nivel de acompañamiento que necesitas.
Cuéntame dónde estás, qué quieres conseguir y qué te frena. Sin compromiso.
Creo tu programa personalizado — entrenamientos, objetivos, y nutrición si lo incluyes.
Accedes a tu plataforma privada, empiezas la primera semana y yo estoy contigo cada día.
Cada semana actualizo tu plan. A mitad de mes hablamos por videollamada y ajustamos lo que haga falta.
Sobre mí
Soy entrenadora personal y especialista en nutrición deportiva, con base en Madrid y trabajo 100% online. Me apasiona el deporte híbrido — ese que combina fuerza, resistencia y funcionalidad — porque creo que es lo más parecido a estar realmente preparada para la vida.
Tengo un Máster en Nutrición, Salud y Entrenamiento en la Mujer por ENFAF, lo que me permite trabajar el cuerpo femenino con el respeto y la precisión que merece — incluyendo la planificación en torno al ciclo menstrual.
Trabajo con cada persona de forma completamente individual. Sin planes copiados. Sin desaparecer después de mandarte los entrenos. Contigo cada semana, cada día si lo necesitas.
Cuéntame tu situación y en menos de 24h te respondo personalmente.